Le conseil en nutrition vous aidera à :
– limiter l’inconfort au quotidien.
– prendre conscience de ses besoins par vos habitudes alimentaires
– choisir l’activité physique/ sportive ad hoc ou l’activité sociale vous requinquera.
Je vous propose une compréhension d’ensemble et des idées simples que vous pourriez mettre en place.
J’interviens dans les cas qui nécessitent une rééducation alimentaire, suite à des allergies ou besoin de maigrir ou de prendre du poids. Ainsi, votre alimentation devient votre alliée et vous construit. Toutefois, je ne me substitue pas au médecin .
Avec l’aide de protocoles anti-inflammatoire et anticancer ou poste opératoire d’un cancer, de Dr J-C Charrié, vous aurez des clés pour progresser. Sachez que cela vous demande de la volonté et de la détermination pour avoir des résultats stables et efficace. Se soigner grâce à la connaissance et l’expérience en alimentation est une solution à long terme.
« Ajoutez des années en bonne santé à votre vie grâce une alimentation adaptée à vos besoin. »Irène Grosjean
Y a-t-il des soucis de comportements alimentaires ? Fringales, dépendances, manque d’appétit, …
Qu’est ce que vous êtes prêts à améliorer ou lâcher pour vivre en meilleur santé?
Végétalienne depuis mes 20 ans, j’ai expérimenté de façon toute personnelle, les diètes, mono -diètes, les jeûnes et les détox. Chemin faisant, j’ai dû gérer les intolérances alimentaires de mes enfants. Avec du recul, cela s’est avéré être une bénédiction et une ouverture à d’autres façons d’assemblé les aliments pour des repas savoureux.
J’ai fait des rencontres exceptionnelles qui m’ont ouverts les yeux pour manger moins mieux et meilleur. J’ai pu récupérer doucement mon corps en bonne santé. Mes études au C.E.R.D.E.N. ont complété mes connaissances d’autodidacte sur le sujet.
Je souhaite vous accompagner dans votre démarche. Prenez rendez-vous et
explorons ensemble les possibilités de vous rendre la vie agréable au moment des repas.
A bientôt.
Au plaisir d’éclairer votre chemin!